コンテンツ

バナー(リンクの際にお使いください)

光陽マーリンズバナー1

光陽マーリンズバナー2

マーリンズメンバー&父母様へ『日本語のイミでのケアについて』

はじめに

本来、ドッジボールは『突き指』をしにくい球技なんです。が、『はじいた』時のケアや『疲れ』のケアを怠ったばかりに反応が鈍って・・・が多いように思います。

昔は関節が『ポキッ』っていう位に引張る〜ダメですよ、それじゃ、ケアにはなりません。(--;)

筋肉・関節のイタミについての応急処置は、

  1. 冷却
  2. 圧迫
  3. 安静
  4. 挙上

です。血液循環を利用!?して悪化防止するわけです。

現状よくある話その1

突き指

突き指の原理

指のテーピング

症状が軽く、予防しながら鍛えるつもりならば、伸縮性のあるテープを使用(小学生の場合は固定用テープの長期使用は、指の運動を妨げる事になることも・・・)※症状がキツイ場合は、当然!スタッフ・医師の指示に従ってくださいね。(もっと、キツイことから心身を守るために!)

テーピング方法

現状よくある話その2

手首の故障

手首の捻挫

手首のテーピング

手首のテーピング

まとめ

思うに・・・

悪化させない!ことが大事なので、 まずはメンバー1人リ1人リが自分を大切にすること=だんだんと、加減がわかってくるはずです。

やはり父母の皆様のご協力なしではありえませんっ! なんせ、お子達は、好きな事なら痛くない!?ところがありますので(笑)

スタッフも意識しつつではありますが、 『本当はどうなん?』を一緒にみていきましょうっ!?
「イタイ」は、あるときは、お子達の心の逃げ場の言葉であったり、 当人にとっては慣れていないから発する言葉であったり、 びっくりした動揺にまぎれて発する言葉であったりするんです^^

大事にいたらないよう、スタッフ&父母が 『本当はどうなん?』を木の上から見まもりましょう♪
※スタッフから調子についての発見は必ずお知らせします。 保護者の方でお気づきのことはスタッフへの連絡お願いします。